Ścieżka Uważności: Dziennik Medytacji Mindfulness

Ścieżka Uważności: Dziennik Medytacji Mindfulness to niezastąpione narzędzie dla wszystkich pragnących praktykować uważność i świadomość każdego dnia.

Ten pięknie zaprojektowany dziennik zawiera różnorodne elementy, które pomagają odkryć swoje prawdziwe ja, uwolnić się od negatywnych myśli oraz kultywować obecność i uważność w życiu codziennym.

Dzięki 45-dniowemu monitorowaniu uważności oraz codziennymi stronami dziennika, zanurzysz się w praktyce uważności, zdobywając nowe spojrzenie na świat i pogłębiając swoją świadomość siebie i otaczającego świata.

Ścieżka Uważności: Dziennik Medytacji Mindfulness zawiera:

• Zachęty do Samopoznania, aby odkryć swoje prawdziwe ja.
• Kreatywną Przestrzeń do oderwania się od negatywnych myśli i emocji.
• Tablicę Wizji z pomysłami na stanie się bardziej uważnym i obecnym.
• 45-dniowy Rejestr Uważności, do rejestrowania codziennej praktyki uważności.
• Codzienne Strony Dziennika Uważności zaprojektowane na podwójnej stronie – 2 strony na dzień, zawierające wdzięczność, intencje na dziś/jutro, sprawdzenie ciała/umysłu/ćwiczenia uziemiające, uważność, myśli i refleksje – przez 45 dni.
• Dodatkowe Strony Dziennika z tyłu, od strony 98-100.

Proszę zauważyć: To dziennik tygodniowy i dzienny, więc strony dziennika powtarzają się. **Proszę obejrzeć zdjęcia w aukcji i przeczytać pełny opis, aby upewnić się, że jest to produkt, który chcesz zakupić.

To jest produkt cyfrowy 💜:

✅ To jest produkt cyfrowy, który będziesz mógł używać natychmiast po zakupie.

✅ Ten produkt jest do wydruku

🎉 Zakup raz i korzystaj z niego na zawsze, masz dożywotni dostęp do pliku.

💯 Brak dodatkowych opłat, opłat za wysyłkę czy innych ukrytych opłat.